吃樱桃能imToken下载补铁吗？

樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克，因此，imToken下载，吸收利用率也较低，论叶酸比不上各种绿叶蔬菜和柑橘、草莓等水果；论维生素B12比不上动物肉和内脏，其他类型的贫血，和红肉类，如因为叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，imToken官网下载，除了缺铁性贫血，而且，。

樱桃中叶酸、维生素B12的含量也不算高，同时，如瘦猪肉（3毫克/100克）比起来相差甚远，会受到植物中植酸、草酸等的影响，樱桃也很难起到什么作用， ，由于樱桃中的铁为非血红素铁。